Redu inflamația articulațiilor în 3 pași

Fie că suferi chiar tu de dureri articulare sau cunoști pe cineva care are o astfel de problemă, trebuie să știi că numitorul comun în cazul artritelor este inflamația. În continuare, dr. Mao Shing Ni, co-fondator al Yo San University și Tao Wellness, centru de nutriție, medicină chineză și acupunctură din Santa Monica, îți oferă câteva sfaturi care să te ajute la atenuarea durerii, pentru a te putea bucura cu adevărat de viață.