El alimento que recomienda Harvard para mejorar la memoria

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La memoria, una de las funciones más vitales del cerebro humano, puede verse afectada por múltiples factores, incluyendo la edad, el estrés y, notablemente, la dieta. Investigaciones recientes han arrojado luz sobre cómo ciertos alimentos pueden influir positivamente en la memoria y la función cognitiva.

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